Etosha Gesundheitstipps

Medizinische Dienstleistungen in Namibia sind von sehr hohem Standard. Allerdings ist die Verfügbarkeit der meisten Dienstleistungen auf die Hauptstädte beschränkt.

Notfälle und Unfälle, die in abgelegenen Gebieten auftreten, verursachen hohe Kosten, wenn ein Transport in die Hauptstädte erforderlich ist. Gastgeber sollten in der Lage sein, diese Dienstleistungen auf Anfrage zu organisieren.

Impfungen

Es gibt keine obligatorischen Impfungen für Reisende aus Europa. Wenn Sie aus einem Land kommen, in dem Gelbfieberimpfungen obligatorisch sind, müssen Sie einen Nachweis erbringen, dass Sie geimpft wurden. Treffen Sie die üblichen Vorsichtsmaßnahmen: Fragen Sie Ihren Arzt, ob Sie Ihre Impfungen gegen Polio, Diphtherie und Tetanus erneuern sollten. Ihr Arzt könnte auch empfehlen, Vorsichtsmaßnahmen gegen Hepatitis A und B zu treffen. Leider gibt es keine Impfung gegen Malaria.

Malaria

Malaria bleibt eine der weltweit am meisten gefürchteten Krankheiten. In Südafrika ist Malaria nach HIV/Aids die zweithäufigste Ursache für Krankheit und Tod. In Namibia betrifft dies jedoch hauptsächlich die lokale Bevölkerung in den nördlichen Teilen des Landes, da der Schutz auf lange Sicht zu teuer wird. Urlauber können sich effizient schützen. Bitte beachten Sie, dass die folgenden Informationen nicht dazu gedacht sind, eine individuelle Beratung durch einen Arzt oder Apotheker zu ersetzen!

Malaria wird durch den Stich einer weiblichen Anopheles-Mücke übertragen, die den Erreger in sich trägt, weil sie zuvor eine Person gestochen hat, die bereits mit Malaria infiziert ist. Das bedeutet, dass es keine Malaria gibt, wenn es keine Mücken gibt. Beachten Sie jedoch, dass es nicht unbedingt Malaria gibt, wo es Mücken gibt. Da Namibia nicht viel stehendes Wasser hat, ist das Risiko, an Malaria zu erkranken, in den meisten Teilen des Landes minimal oder auf eine bestimmte Jahreszeit beschränkt.

• Hochrisikogebiete sind die Flussauen im Norden, Nordwesten und Nordosten. Wenn Sie dort reisen, wird empfohlen, zu jeder Jahreszeit Vorsichtsmaßnahmen zu treffen.
• Kaokoveld, der Etosha-Nationalpark, die Otavi-Berge und der Osten einschließlich Bushmanland sind Gebiete mit mittlerem Risiko. Vorsichtsmaßnahmen werden während der Regenzeit (November bis April) dringend empfohlen.
• Das Risiko ist im Gebiet zwischen Otjiwarongo und Windhoek gering. Das bedeutet jedoch nicht, dass Sie kein Mückenschutzmittel verwenden sollten.
• Die Küste, die Namib-Wüste und der Süden gelten als nahezu risikofrei.

Etosha Gesundheitstipps zu Malaria-Charakteristika.

Die charakteristischen Symptome von Malaria ähneln denen von Durchfall oder Grippe: hohes Fieber mit Schüttelfrost, Kopfschmerzen und Gliederschmerzen, starkes Schwitzen und Schwindel. Malaria kann sicherlich behandelt werden, wenn sie frühzeitig erkannt wird; ohne Behandlung kann sie lebensbedrohlich werden. Die Inkubationszeit der Krankheit beträgt vier bis sechs Wochen. Sollten Sie während dieser Zeit erkältungsähnliche Symptome bemerken, suchen Sie sofort einen Arzt auf und informieren Sie ihn darüber, dass Sie in einem Malariagebiet waren!

Obwohl es keine Impfung gegen Malaria gibt, sind mehrere prophylaktische Medikamente erhältlich, einschließlich homöopathischer Mittel. Fragen Sie Ihren Arzt oder eines der vielen Institute für Tropenkrankheiten um Rat. In den meisten europäischen Ländern ist Malariaprophylaxe nur auf Rezept erhältlich.

In Namibia wird sie rezeptfrei verkauft und kostet oft weniger als im Ausland. Ärzte und Apotheker in Namibia können Sie auch beraten, welche Prophylaxe Sie wählen sollten. Normalerweise müssen Sie die Tabletten eine Woche vor Ihrer Reise in ein Malariagebiet einnehmen und vier Wochen danach fortsetzen. Leider gibt es keinen Schutz, auf den Sie sich zu 100% verlassen können.

Sollten Sie trotz der Prophylaxe Symptome bemerken, sollten Sie dennoch unverzüglich einen Arzt aufsuchen. Aufgrund der Prophylaxe können die Symptome jedoch unterdrückt werden. Darüber hinaus sind Malariatabletten dafür bekannt, Übelkeit, Illusionen und Magenverstimmungen zu verursachen. In Anbetracht dessen verzichten viele Menschen auf die Prophylaxe und verlassen sich auf den effektivsten Schutz – vermeiden Sie Mückenstiche!

Etosha Gesundheitstipps zur Abwehr von Mücken:

• Tragen Sie Mückenschutzmittel auf, besonders abends, nachts und morgens. Effektive Repellentien wie „Peaceful Sleep“ und „Tabard“ sind in Namibia weit verbreitet.
• Tragen Sie in der Dämmerung und nachts Kleidung, die Arme und Beine bedeckt, und wählen Sie helle Farben.
• Verwenden Sie Insektensprays oder abwehrende Räucherstäbchen und Spiralen in Ihrem Zimmer. Diese sind in Supermärkten und Apotheken erhältlich.
• Es ist am besten, unter einem Moskitonetz zu schlafen.
• Wenn Sie in einem Zelt schlafen, stellen Sie sicher, dass die Klappe und die Fenster mit Moskitogaze versehen sind.
• Wenn Sie ein Moskitonetz benötigen, kaufen Sie eines.
• Schließen Sie Ihr Zelt immer, um zu verhindern, dass Mücken eindringen.

Schlangen & Skorpione

Um Sie zu beruhigen: Die meisten Besucher sehen während ihres Aufenthalts in Namibia keine Schlange oder Skorpion. In jedem Fall sind etwa 75% der Schlangen in Namibia nicht giftig. Die meisten Schlangen ergreifen die Flucht, wenn Menschen sich nähern.

Die träge Puffotter kann gefährlich werden, da sie nicht schnell genug verschwinden kann und Sie möglicherweise unwissentlich zu nahe kommen. Wenn Sie in der „Wildnis“ spazieren gehen, sollten Sie immer feste Schuhe tragen, die vorzugsweise den Knöchel bedecken. Achten Sie auf Ihre Schritte und hören Sie auf Geräusche – Schlangen warnen normalerweise, bevor sie angreifen.

Verzichten Sie darauf, Steine aufzuheben oder umzudrehen, und stecken Sie Ihre Hand nicht in Löcher im Boden oder in Felsspalten, da dies bevorzugte Verstecke für Schlangen und Skorpione sind. Tragen Sie immer eine Taschenlampe im Dunkeln. Beim Campen schließen Sie Ihr Zelt vollständig und schütteln Sie Ihre Schuhe aus, bevor Sie sie morgens anziehen.

Andere Krankheiten

Bilharziose wird durch Würmer übertragen. Sie kommen nur in stehendem Wasser an einigen Stellen in der nordöstlichen Kavango-Region und im Kwando-Linyanti-System vor.

Die Tsetse-Fliege, die einer Pferdefliege ähnelt, überträgt die Schlafkrankheit. Diese Krankheit tritt gelegentlich im Caprivi auf.

Warmblütige Tiere können Tollwut übertragen. Seien Sie vorsichtig, wenn sich wilde Tiere (wie Erdhörnchen) sehr freundlich verhalten! Füttern Sie niemals wilde Tiere.

Zeckenfieber / Zecken übertragen Meningitis. Besucher begegnen ihnen normalerweise nur, wenn sie in engem Kontakt mit Rindern, Wild oder Hunden stehen oder Zeit in sandigen Flussbetten verbringen. Beide Krankheiten treten sehr selten auf.